体調不良でさっきまで寝ていた。昨日(1/4)の夜から胃が変なのだ。
眠れているんなら大丈夫やろ、って感じだろうし、まあ実際治りかけで今はそこまでだがとりあえず時間がないので手短に行こう。
何が起きてたか具体的には後日書くとして、休日であった本日、この状態で父親とバカでかいダイニンブテーブル(家が建った頃からの30年近いものでアメリカ製らしい)を解体して運び出したりなんやかんやしていたんだが(母が新しいテーブル買うとかなんとかで)、それが終わったのが恐らく22時過ぎかそれくらい、そこから爆睡していた。
その時はもしかしたら微熱があったかもしれん。若干寒かったというか、悪寒はないにしてもちょっと関節痛あったし。
で、先程風呂入らないとと思い起きた。で、今は特に関節痛的なもんは無い。
ただ、なんか食わないとやばいと思い、安い味のブドウゼリーを食っていた。
なんかもうやっすいブドウジュースの味がするゼリーと茶碗蒸しだけは食いたいと思える、と思って明るいうちに近くのスーパーへ歩いて買ってきてあったのだ。あとぶどうゼリーやっすいのにしたがそこそこ美味しかった。偉いゼリーだ。
ただこれだけだとちょっと体力的にやばい。
このまま風呂入ったらふらつくかもと考え、
飯食うか、
何が入るか、
しじみ云十個分の味噌汁と米は入るか、
プロテインちょっと摂取しても大丈夫か、
とか考えたり調べたりしていたところである。
プロテインが一番手っ取り早そうなんだが、状態悪化が怖いんだよなぁ。ただそんなの特に出てこないし…。
我輩が知りたいのは胃の調子が悪いときにプロテインを飲んで良いかであるのに、逆の、プロテインを飲んだら胃の調子が(これは乳糖不耐症だ)、みたいな内容しか出てこないのである。なんなんだ。
まあでも、ちょっとだけなら別に大丈夫な気がするんだよなぁ。
一応まずはガリ一袋食おう。生姜は胃に良いらしい。本当は生の生姜買いたかったが忘れたんで、ガリなのだ。
追記：ガリ食ってプロテイン通常の1/3量ほど飲んだ。すぐ腹がゴロゴロし出さないあたり、多分めっちゃ良くはなってる。マジで良かった…。
